Альбина

31.10.2014 17:22

Дневник питания за 31.10.2014

Доброе время суток. Хочу обратиться к молодым девочкам, у которых вес нормальный. Будьте бдительны, не переусердствуйте. Помните, где то неделю назад, девочка одна спрашивала про белковые отеки. Сердце кровью обливается.Я с ней общаюсь, очень переживаю за нее. Лежит сейчас в больнице, гемоглобин 64, вес 36 с отеками. 22 года. Вот так депрессия, неприятности на работе привели к такому результату. Дай бог ей выздоровления.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Котлеты рубленые из говядины, по 1-444	64	136.3	9.1	7.3	8.3
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта)	16	32.2	1.1	0.2	6.4
Сыр адыгейский, м.д.ж. 45% в сух. в-ве	21	55.4	4.2	4.2	0.3
Кофе чёрный без сахара	100	7	0.2	0.5	0.2
Мед пчелиный	15	49.2	0.1	0	12
Компливит	1	0	0	0	0
Итого	217	280.1	14.7	12.2	27.2

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта)	11	22.1	0.7	0.1	4.4
Печень трески. Консервы	10	61.3	0.4	6.6	0.1
Яблоко	100	47	0.4	0.4	9.8
Итого	121	130.4	1.6	7.1	14.3

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта)	16	32.2	1.1	0.2	6.4
Йогурт 3,2% жирности, 5% белка, натуральный	40	27.2	2	1.3	1.4
Султан Лукум "Ягодный"	30	94.2	0.7	1.1	10.2
Щи из квашеной капусты	200	74.4	4	5.6	2
Итого	286	228	7.7	8.2	20

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Миндаль	10	60.9	1.9	5.4	1.3
Курага (абрикосы сушеные без косточки)	30	69.6	1.6	0.1	15.3
Морская капуста (ламинария) сушеная	5	9.5	0.4	0.1	1.1
Вода	1700	0	0	0	0
Итого	1745	140	3.8	5.5	17.7

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Окунь горячего копчения	180	298.8	42.3	14.4	0
Соль поваренная пищевая	2	0	0	0	0
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта)	11	22.1	0.7	0.1	4.4
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское	10	66.1	0.1	7.3	0.1
Острый рис с помидорами	50	64.2	1.5	2.1	10.6
Мед пчелиный	30	98.4	0.2	0	24.1
Морковь	50	17.5	0.7	0.1	3.5
Итого	333	567.1	45.5	23.9	42.6

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кефир 2,5% жирности	100	53	2.9	2.5	4
Итого	100	53	2.9	2.5	4
Итого за день	2802	1399.5	76.1	59.4	126

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

31.10.2014 17:37

Альбина написал:
Лежит сейчас в больнице, гемоглобин 64, вес 36 с отеками

Шутите? Девочка конкретно больна. просто обычным питанием этого добиться нельзя.

Альбина 31.10.2014 17:40

med-ved, Какие шутки?Я не про питание пишу

31.10.2014 17:49

Альбина написал:
Я не про питание пишу

А про что тогда "не переусердствуйте"? Значит, я не понял.... Мы же здесь просто питание делаем более полноценным. А что вы имеете в виду?

Альбина 31.10.2014 17:51

med-ved, Всякие сообщения читаешь, одна каши рисовой с кофе наелась и у нее все ккал "Закончились"

Альбина 31.10.2014 17:52

med-ved, А вообще-это Крик души, скорее.

Ольга 31.10.2014 18:21

Альбина, дело в том, что МЗР здесь не при чем. Никому не ставится коридор ниже ВОО. Я уже перестала писать тем, у кого больше 800 ккал "не не впихивается". Это действительно болезнь, но МЗР она не лечится.

Мы белые и пушистые 31.10.2014 19:01

Альбина написал:
Лежит сейчас в больнице, гемоглобин 64, вес 36 с отеками.

а какой диагноз ей все-таки поставили?

Мы белые и пушистые 31.10.2014 19:03

Нюрок Стройный,

Нюрок Стройный написал:
Что за белковые отеки

когда человек после долгого голодания начинает более-менее нормально питаться, могут возникнуть отеки, если она весит 36 кг, возможно у нее анорексия, но разговора об этом не было, спрашивала - чего попить мочегонного (если это она)

Мы белые и пушистые 31.10.2014 19:04

Альбина написал:
Дай бог ей выздоровления

дай, бог, конечно. Передавайте привет и наши пожелания.

Joy Toy 31.10.2014 19:07

Я тоже не вкурил тему про "бдительность". МЗР здесь каким боком? Любой новичек прочитав ваше сообщение подумает: "куда я попал...".

Ольга 31.10.2014 22:10

Дарья написал:
сидя на таких сайтах, типа МЗР

нет, они сидят на сайтах "дефкинадиете".

31.10.2014 22:13

Дарья, если вы вообще ничего не понимаете в правильном питании, и ни одного дневника здесь не опубликовали, не пишите глупостей. Здесь нет таких людей. По крайней мере публичных.

Альбина 01.11.2014 04:15

Доброе время суток, это сообщение я писала не для самых Грамотных МЗРовцев и зачем все сразу в штыки, еще раз повторяюсь, есть такие, которые теряя вес, хотят еще большего. а эта девочка, да правильно Ольга Вы поняли, доведя себя до такого состояния искала во все интернете, как себе помочь.
И потом я обращалась к девочкам.Да, у нее анорексия.

Альбина 01.11.2014 04:17

Joy Toy, Вас здесь и вкуривать не просили.

Альбина 01.11.2014 04:21

Мы белые и пушистые, Я спрашиваю, она все время отмалчивается. написала какие анализы, какое лечение ей проводится, пишет, обидно, что все на нее смотрят, как на анорексичку.

Мы белые и пушистые 01.11.2014 10:47

Дарья написал:
таких сайтах, типа МЗР

я так понимаю, Дарья засланный казачок и высказывание это за вполне реальную сумму..ну или дура совсем. Третьего не дано

Мы белые и пушистые 01.11.2014 10:50

Альбина, да мы поняли, очень жаль, что девочка поздно нашла наш сайт иначе не довела бы себя до такого состояния, а здравствовала бы сейчас и вес нормальный имела. Пусть выздоравливает и приходит к нам и все будет хорошо С улыбкой