Елена Ко
17.12.2014 09:39

Минус один кг за первые 12 дней

Сегодня взвесилась и не поверила глазам. Минус 1 кг за 12 дней. Йе-хоу!!! Так быстро я еще ни разу не худела. Это мои первые 12 дней с МЗР. 
Конечно, всего один килограмм -  ничтожно мало по сравнению с моим весом: стало 82,2 кг. Но все равно - это шаг вперед! Ура!
При этом никаких особых проблем с питанием у меня не было. Всё-таки 1580 кКал в день, которые позволяет коридор, - это достаточно много. Вчера даже съела две шоколадные конфетки)))

 8 
 12
DobrayZena 17.12.2014 10:25
дальше будет лучше!! хороших отвесов Вам!!!!
ЕЛЕНА СИБИЛЬ 17.12.2014 10:31
Поздравляю с первым успехом.
ЛанаСвет Живая 17.12.2014 10:39
Елена Ко мне кажется, что 1кг за 12 дней - вполне нормально! Первые кг всегда легко уходят - УСПЕХОВ!!!
Елена Ко 17.12.2014 11:02
Елена Ко 17.12.2014 11:03
ЛанаСвет Живая,  Спасибо Надеюсь, что первые 10 хотя бы так быстро уйдут)) Как говорится, надежда умирает последней.
Светлана Ким 17.12.2014 11:17
Елена Ко,  уйдут и не заметите, все получится!
Люблю такие новости!Поздравляю!!!
Елена Ко 18.12.2014 09:34
Анастасия Синюк,  Спасибо
Татьяна Харлан 18.12.2014 09:41
Медленно и уверенно - то, что нужно. Молодец))
Елена Ко 18.12.2014 09:44
Татьяна Харлан,  спасибо.
Наталья Бо 18.12.2014 10:29
Молодец! Главное - не сдаваться!
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты