День насмарку! 1900 ккал вместо 1500

Вот так всегда! вчера приехали свекры в гости и привезли с собой вкусняшек: конфет и печенек из заварного теста. Но это бы еще пол беды - с такими искушениями я умею бороться. Но! Свекровь налепила еще пельмешек домашних. Тут я удержаться не смогла. Итог - 1900ккал за день вместо возможных 1570.
Утешаю себя тем, что пришлось два раза пробежаться днем. Минут по 5. И тем, что организму периодически необходимы встряски, для того чтобы избежать "привыкания".
Свекры еще в гостях. Сегодня они планируют меня искусить котлетками собственного приготовления. охохо))) 
Считаю калории и держусь) Заодно запланировала на сегодня приседания и "пустой" вечер)) Не будет возможности поесть с 18 до 23 часов. А там уж не до еды, спать пора.