Ну почему так? Вроде бы всё знаешь, что надо делать, читано-
перечитано, пробовано-перепробовано, выводы сделаны, и всё равно
какого-нибудь косяка поронёшь. А то и затяжного косяка. Ну вот что
это такое? И получается: на колу мочало - начинай сначала. Опять
читаю и смотрю, что и как надо делать, чтобы похудеть

Трындец, короче.