Блог
Войти
Лина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лина
30.05.2019 09:24
Девочки, дрброе утро! Кто имеет информацию о полно...
Девочки, дрброе утро! Кто имеет информацию о полном отсутствии соли и жира в питании? Чем это чревато?
1
лилль
30.05.2019 09:28
Я давно перестала солить еду, разницы не вижу. Но вот соблюдение обезжиренной диеты очень плохо сказалось на моем самочувствии (очень мало сил стало), так что теперь я соблюдаю правило: жиров не меньше 40гр.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-06-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
92%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Новые рецепты
Маффины с грушей
Автор
Москвичева Юлия
136.5
10.9
5
11.7
5
3
3
Тефтели из говядины с гречкой
Автор
Анна
171.7
14.4
9.9
6.3
6
0
0
Цветная капуста с кабачком и горошком
Автор
Светланка
56.9
2.1
2.2
6.2
18
4
0
Интересные блоги
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
16
75
Анна
22-06-2025
Дневник тренировок за 21.06.2025
Экзамены, свадьба и личная жизнь🧚♀️🧚♀️Всех приве...
17
56
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56
Arina Sm
23-06-2025
Калий-натриевый баланс
Долгое время не обращала внимания, а теперь вот за...
1
56