Блог
Войти
Лина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лина
30.05.2019 09:24
Девочки, дрброе утро! Кто имеет информацию о полно...
Девочки, дрброе утро! Кто имеет информацию о полном отсутствии соли и жира в питании? Чем это чревато?
1
лилль
30.05.2019 09:28
Я давно перестала солить еду, разницы не вижу. Но вот соблюдение обезжиренной диеты очень плохо сказалось на моем самочувствии (очень мало сил стало), так что теперь я соблюдаю правило: жиров не меньше 40гр.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
4
4
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
10
19
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
3
Интересные блоги
Алин@
18-11-2025
Дневник питания за 17.11.2025
Доброе утро, погода дождливая, но находила около 7...
5
67
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%