База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
протеин говяжий Cybermass
Сыр тёртый "Российский"
Яйцо куриное
Не молоко (напиток шоколадный овсяный)
Село Устьяны
Сыр белорусское золото
цезарь ролл
Арахис "Extra Nuts. Со вкусом паприки" (60 г)
Овсяно_Блин
печенье протеиновое Fuze
Резной палисад 5%
Свинина окорок
яичница болтунья из белков
амилопектин генетиклаб
сывороточный генетиклаб
Овощная смесь Макси
котлета курино-свиная
палтус брикеты замороженные
шаверма с курицей и овошами
масло льняное
Бомббар датский бисквит 60 гр.
хлеб чёрный бородинский
протеин яичный Geneticlab печенье
Сыр ольтермани
Sport Victory Nutrition Premium банан-персик
Овощная смесь
Пломбир вафельный стаканчик
Protein Crisp mocha latte BSN
32 protein bar IRONMAN ваниль
Хлопья гречневые Ясно солнышко
Шоколад Бабаевский Горький с фундуком и изюмом
Хлебцы гречневые Dr.Korner
хлопья ячменные ясно солнышко
Напиток молочно-кофейный Grand Cafe Капучино
Яйцо куриное (белок)
Яйцо куриное сырое
Лапша яичная классическая
Протеиновый батончик ТИРАМИССУ
Треугольники лососёвые
Рис белый
Савушкин Хуторок 1%
Тунец натуральный в с/с БАРС
TRI Protein bar IRONMAN ваниль
Помидоры черри желтые
Домик в деревне мягкий
Куриная грудка в кляре
Макфа спагетти
TRI Protein bar IRONMAN шоколад
Творог Белозорие 1,8%
куриная грудка со специями
Творог Белозорие 9%
Наггетсы куриные Мираторг классические
Рис пропареный
Тунец в масле для салатов
Каша овсяная классическая с молоком Ясно Солнышко
Яичный белок
Лучшие рационы
Татьяна. Худею.
2025-06-01
Калорийность:
1270 кКал
Витамины и минералы:
93%
Ирина Макс
2025-06-02
Калорийность:
1594 кКал
Витамины и минералы:
100%
Катерина
2025-06-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Рагу из фарша с овощами
Автор
Анастасия Миронова
181.5
14.7
11.6
3.7
5
0
0
Вареная колбаса домашняя
Автор
iluevi
135.9
14.1
8.1
1
2
1
0
Греча с тунцом, песто и пашот
Автор
Елена Образцова
156.5
11.6
6.9
11.9
10
0
3
Интересные блоги
Страна дождей
29-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Всё хочу написать, как я провел, там есть интересн...
18
258
Madcow
30-05-2025
Дневник питания за 30.05.2025
Подписался на меня @Ваня Веган Человек, по его с...
12
173
Продуктовый адвокат
25-05-2025
День относительно ленивый. МЧ в наряде, поэтому се...
15
62
Анна
27-05-2025
Дневник тренировок за 26.05.2025
Всем привет и спасибо за пожелания❤️🌹Сегодня темпе...
8
59