База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Морковь по корейски с мидиями и майонезом
Матча протеин
РР протеин
МР протеин
Протеин бар шоколад
Отруби ржаные 40углей
Оладьи со шпината
Салат редиска с майонезом
Салат кукуруза+морковь по-корейски+ветчина
Сырный суп с сырными шариками
Сырники кето
САЛАТ ПЕКИНКА+ОГУРЕЦ+РЕДИС+МАЙОНЕЗ
Котлеты мясо+фасоль
Фасоль с яйцами
Желе молочное
Салат пекинка+горошек+соленые огурцы
Водоросли нори сушеные
Салат пекинка+сардина
Рулетики из лаваша(сыр, варенка, зелень)
Салат с капусты(соль, сахар, масло)
Сырники свои
Льняные хрустящие пластинки с морской капустой
Котлеты из макруруса
Помидор запечённый с яйцом
Филе жареное
Рулетики с баклажан
Хлебцы хрустящие "Семь злаков"
Салат магнат
Салат мимоза
Салат свекла с селедкой
Лаваш с морковкой
Котлеты из фасоли
Турша с кукурузой и сметаной
Котлеты из фасоли
Турша со сметаной и кукурузой
Салат капуста+редис
От A до Zn
Салат с горчицей
Салат из вареной свеклы, моркови, яйца с майонезом
Магний В6
Оливье без гороха
Печеночные оладьи
Кокосовые чипсы
Фасоль стручковая с черемшой в томате
Витрум
Салат свекла с орехами
Салат Ананас с картофелем без яйца
Каша овсяная светофор с абрикосом и черносливом
Молосольные огурчики свои
Бутерброд с сельдью
Яишница с помидором, шпинатом и сыром
Мой оливье
Чечевица с овощами
Цикорий класический
Баклажаны с черемшой
Печень в томате
Кальция глюконат
Аевит
Яишница с помидором
Мультизлаковый батончик
Турша с чесночными стрелками в томате
Рулетки низкоколарийные
Фейхоа, орех, мед
Редька с маслом
Сибирская клетчатка
Морковно-творожные сырники
Кукурузная каша постная
Какао свой
Азу под сырной шубкоц
Лазанья своя
Салат-черемша, огурец со сметаной
Омлет с ветчиной и сыром
Каша овсяная с чёрной смородиной
Кабачки, цветная капуста, баклажаны в томате
Тыква+смесь домашняя
Витамин Е
Патисоны с грибами
Завтрак туриста
Кабачковая пицца на сковоррде
Пшеничная молочная
Крабовый салат с рисом
Кабачковый торт свой
Майонез
Творожно+кабачковая запеканка
Кабачковые оладьи
Рулетики из баклажан с помидором
Винегрет без картофеля
Кабачковая запеканка с филе
Мексиканская смесь домашняя
Тыква в сметане с капустой цветной
Белый клык со сметаной
Котлеты тыква+творог
Салат с яйцом, картофелем и редисом, масло
Капуста с огурцом и маслом
Овощной со сметаной
Салат:грибы, картофель, капуста маринованная
Молочная ячневая каша
1 Салат из свежих огурцов, капусты и сметаны
Гречка с филе
Репа с морковью салат
Картофель по - корейски
Овсянка на молоке
Салат огурцы маринованные+горошик
Ленивые оладьи с яйцом и луком
Оладьи
Гречневая с молоком
Пицца домашняя
Домашнее слоёное тесто
Котлеты с помидором и сыром
Гречанки
Фарш нутрии+курица
Блины с творогом
Яблочные блины
Капуста в духовке
Капуста по кррейски
Спагетти с томатом
Крылья в кефире
Винегрет в микроволновке
Красная чечевица с луком и морковью
Краснокачаная тушеная
Шампиньоны с овощами
Репа с укропом
Салат краснокачаная капуста, огурец, масло кунжутное
Цельнозерновой хлеб свой
Красная чечевица с овощами
Репка салат
Салат с красной капусты
Котлеты рис-тыква-капуста
Бутерброд горбуша, цельнозерновой
Тыква поровая
Желе банан-вишня
Рис отворной
Омлет в микроволновке
Картофельные поросята
Пюре картофельное постное
Ханум с курицей
Омлет в духовке
Овощи на пару
Овсянка цельнозерновая на воде
Морковь по-корейски своя
Паровые котлеты
Омлет с молоком
Фаршированные яйца
Тарталетки с рыбой
Тарталетки с оливье
Плов с говядиной
Салат сугробы
Филе куриное в кляре
Рафаэло крабовые
Гороховый суп
Кукурузная каша на молоке
Шпинатный рулет с сыром
Каша овсяная цельнозерновая
Гречка запареная
Салат БУКЕТ РОЗ
Морковный рулет с сыром и чесноком
Заварной крем
Капустные котлеты
Печёночные рулетики
Омлет с цветной капустой
Компливит 11+8
Макароны с сыром
Салат пекинка*огурец*масло
Какао
Хлебцы-молодцы железо плюс
Вафли с кофе
Макароны на сковороде
Курица жареная своя
Тыквенный оладьи
Спаржа с тыквой
Свёкла с маслом
Пшено на воде
Сырники мои
Салат помидоры×огурцы×масло
Сациви моё
Голубцы мои
Гречневая молочная каша
Фолео
Мой плов с крыльями
Патиссоны в томате
Фасоль туршевая по-турецки
кабачки Аля рататуй
кабачковая икра своя
кабачки запеченые
сушёная клубника
капуста с салатом
Картофель с мясом
Крабовый салат (свой)
Пирог Прибалтийский
Гречневые котлеты
Гренки
Жареная картошка с грибами
Пирог с луком
галеты с семенами льна
Запеканка макароны-сардельки
домашние котлеты
тыква с луком
Капучино
Окрошка на кефире
Рыбные оладьи
Постный пирог с капустой (свой)
Тархун свой
Домашний лаваш с луком
Лаваш домашний
салат тыква с капустой
яблоки запеченые с корицей
каша гречневая с луком и морковью
Трухлявый пень
тыквенные оладьи
отворная тыква
сушёная тыква
сушеная дыня
слойки с тушенкой
слойки с тыквой
начинка с тушёнкой
начинка с тыквой
Тесто слоёное бездрожжевое замороженное
БОРЩ
салат с тыквой
каша тыква и пшено
картофельное пюре с луком
Зелёный борщ (свой)
Цветная капуста с карри
Фаршированные кабачки
Постные кукурузные зразы с маринованной капустой
"Медвежьи ушки" постные!
слойки с вишней
фасоль с луком
бутерброд с грибами
грибной суп с пшеном
бутерброд с икрой
салат с черемшой
Гречка с вешенками
соус-майонез с фасолью
кукурузная каша с луком
салат огурцы-редис
пшеничная каша с луком
Шпинат,лук,капуста
Рассольник мой
Гороховое пюре
Картофель тушеный с капустой
Морковь с редькой
Постные блины с луком
Морковные котлеты
Дружба гречка с пшеном
Ленивые голубцы мои
Драники мои
Капуста с кукурузой
Рулет3
Рулет2
Рулет с 1 начинкой
Начинка3 для рулета
Начинка2 для рулета
Начинка1 для рулета
Тесто для рулета
Блины с начинкой 3
Начинка 3
Молочная манная
Редька со шпинатом
Печенье своё
Блины с начинкой(2)
Блины с начинкой(1)
Начинка для блинов(2)
Начинка для блинов(1)
Блины(мои)
Сельдь со свеклой
Котлеты с овсянкой
Капуста с луком
Творожный пудинг
Суп с крыльями
Винегрет со скумбрией
Капуста тушеная
Филе в сливках
Кисель вишневый
Филе в слоеном тесте
Селёдка под сырной шубкой
Сырные чипсы свои
Калдуны
Конвертики со шпротами
Тесто слоеное бездрожжевое "Звёздное тесто"
Салат из авокадо с сайрой
Салат с авокадо
Икра имитированная
Морковь с чесноком
Салат "Нептун"
Маринованный карп
Лаваш с авокадо
Хлебцы вафельные ржаные лайт
Салат из цветной капусты с помидорами
Творожная запеканка
Овсянка на воде
Свекла с чесноком
Рулетик из лаваша
Закуска из баклажан с картофелем
Капустная обманка
Салат,капуста со свеклой
Винегрет с фасолью
Рисовая каша молочная
Жареный бычок
Тыква запеченая с сахаром
Помидоры на ужин
Борщ с фасолью(свой)
Перец с фасолью
Овощи тушеные
Запеченный овощи
Хворост
Суп-лапша домашний
Лапша домашняя (своя)
Минтай в духовке (свой)
Весенний с кунжутом
Котлеты рыбные(карась)
Хлеб домашний(свой)
Окрошка на сыворотке
Черемша с яйцом
Сок с имберем и лимоном
салат из капусты и огурцов
жаренный редис
котлеты из путасу
варенье из смородины
Рыбий жир
Мой винегрет
сок тыквенный мой
Овощное рагу без картофеля
портулак маринованный
Овсяноблин
огурцы с зеленью
Капуста тушеная со шпинатом
весений с редиской
салат ЩЕТКА
капуста с зеленью
Редька со сметаной
Черемша в томате
пирог с творогом
морковный пирог
каша овсяная момент
каша овсяная сухая
Йодомарин
ВЕТОРОН
КОМПЛЕВИТ(витаминно-минеральный комплекс)
B0UNTI Trio
TWIX
кукурузные палачки
вареники с картошкой и гребами
чай зелёный -пакетированный
Сгущённое молоко
колбаса варёная"нежность"
Интересные блоги
Alex Thunder
18-04-2025
Дневник питания за 17.04.2025
Господа, вчера, в ночном клубе, я придумал гениаль...
11
124
Страна дождей
25-04-2025
Дневник питания и тренировок за 25.04.2025
Ходила вчера вечером в сауну, где приставала к одн...
8
83
Анастасия
22-04-2025
Почему нужно обязательно пить чистую воду в достат...
Общее содержание воды в организме человека колебле...
3
86
Юджин (кето+ИГ)
19-04-2025
Роль лактата в развитие опухолей и не только...
Я уже ни раз говорил тут и писал, что есть исследо...
8
72
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-04-13
Калорийность:
1032 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна. Худею.
2025-04-11
Калорийность:
1068 кКал
Витамины и минералы:
87%
Татьяна. Худею.
2025-04-14
Калорийность:
1082 кКал
Витамины и минералы:
82%
Новые рецепты
Котлеты из индейки в томатно черносливовом соусе
Автор
Ольга
80.1
9.7
1.3
7.5
13
4
0
Печеночный паштет на чиабатте
Автор
Erika
219.6
10.3
10.5
20.4
14
0
0
Печеночный паштет на цельнозерновой чиабатте
Автор
Erika
405.7
14.7
25.5
29.5
9
1
2