Блог
Войти
Н@sтен@
Блог Кулинарная книга База продуктов
Н@sтен@
04.10.2014 17:47

помогите рассчитать

Друзья, сегодня в шашлычнице съела 200 гр. шашлыка из сердец свиных, как рассчитать? SOS

Лучшие рационы
Алексей
2025-11-18
Калорийность: 1256 кКал
Витамины и минералы: 91%
Алла
2025-11-03
Калорийность: 1342 кКал
Витамины и минералы: 94%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность: 1401 кКал
Витамины и минералы: 96%
Новые рецепты
Творог на сковородке
Автор Мила Равно
182.2
21.5
8.8
3.4
7
6 4
Буженина запеченая
Автор Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9 18
Суп с чечевицей и грибами
Автор Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4 0
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12 108
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10 74
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11 63