Блог
Войти
Ashtray heart
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ashtray heart
30.06.2016 17:50
Подсолнечный козинак
Если у кого-нибудь есть нутриентный состав козинака из семечек подсолнечника, поделитесь, пожалуйста.
Примерно догадываюсь о составе, но удобнее, конечно, наглядно по программе отслеживать.
2
Tatiana Ябудустройной
30.06.2016 18:47
http://podsolnechniki.ru/page362947
может тут что-то подчерпнете)
Ashtray heart
30.06.2016 19:36
Tatiana Ябудустройной
, спасибо за ссылку!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
7
49
может тут что-то подчерпнете)