База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
кукурузник
хлеб
овощи на пару
каша с тыквой
№
гречка с телятиной
омлет с треской
чечи с фаршем
смесь семян 2
пюре 2
ризотто
Lean Whey 17
мангольд варенный
Каштан
Мангольд
курица с яйцом
яйца с луком
овощное пюре
перловка с мясом
спиральки с песто
печень
хлебцы
нутелла
ресто фисташки
соус хрен
спэк
спиральки
сыр crescenza
пюре1
равиоли
равиоли с грибами
чечевица
пасквалина
кабачок с яйцом
спагетти с семгой
кофе натуральный с молоком
мой йогурт
фруктовое пюре
смесь масел
смесь семян
Спагетти со слабосоленой кетой в сливочном соусе
тыквенные семечки
сайра
годжи
Интересные блоги
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
9
180
Aнна Лизa
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
3
168
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
68
Ирина Макс
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На обед перчики фарширов...
6
48
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Пирог яблочный
Автор
Надежда
149.7
5.3
6.3
16.8
1
7
3
Салат с печенью трески и солёным огурчиком
Автор
InnaLandina
367.5
4
38.2
1.7
7
3
0
Блинчик из зелёной гречки с творогом
Автор
Радмира
126.7
10.2
4.3
11.4
7
3
25