агар-агар

Радмира

04-09-2025

❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗

5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...

7 80

Виктория Акилина

04-09-2025

Дневник питания за 04.09.2025

Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...

17 59

Страна дождей

08-09-2025

Дневник питания и тренировок за 07.09.2025

Продолжаем разговор про мою знакомую с диабетом.По...

5 57

Ирина Макс

04-09-2025

Дневник питания за 04.09.2025

Сегодняшний рациончик. :) На обед перчики фарширов...

6 48

Алексей Фёдоров

2025-09-02

Калорийность: 1412 кКал

Витамины и минералы: 95%

Елена

2025-09-06

Калорийность: 1303 кКал

Витамины и минералы: 87%

Элина

2025-09-03

Калорийность: 1491 кКал

Витамины и минералы: 95%

Каша овсяная на молоке

Автор Море Перемен

196.9

7.6

4.1

32.5

5

1 0

Питим с говядиной и овощами

Автор Море Перемен

109.3

8.4

3.3

11.1

8

1 0

Мороженое манговое

Автор Галина

153.1

1.8

9.5

15.1

3

2 0