База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырники с обезж. творога в духовке
Лазанья с мясом
Торт "Кокетка"
Майонез постный Европейский
Салат из свеклы с чесноком
Бисквит. пирожко с клубнич.-йогурт. начинкой 43,5 гр/шт
Овощи заморожен. с картофелем
Сердечки и печень куриная тушен.
Йогурт Оптималь 0% - 120 гр/бан
Филе куриное, запеч. с овощами под сыром
Сервелат Ореховый
Батончик мюсли Cornex яблоко - 25 гр/батон
«Рафаэлло» из киви
Куриное филе, запеч. с грибами под сыром
Ветчина домашняя (мяско)
Биойогурт "Био Трио"злаки 450 гр.
Сырники в духовке
Овсяные хлопья с курагой
Печень тушенная в сметан. соусе
Капуста квашенная тушен. с грибами
Свинина с китайской смесью
Китайская смесь
Кексики комуфляжные
Вино белое
Снежок обезж. с маком
Ветчина Балерон
Салат с ветчиной кукурузой и овощами
Сырок плавл. Орбита
Рассольник
Суп куриный картоф. и перловка
Сырный суп с сыром
Бульон куриный
Десерт из апельсина и киви на основе из банана
Щи на курином бульоне
творог зерненый Кали ласка
Сырная тарелка VIOLA 130 гр. - 8 кусочков
Овощи весенние (цв. кап., спаржа, морковь, брюс.кап., зел. горош)
Продукт творожный с маком))
Снежок творожок обезжиренный
Кетчуп махеев томатный
Фарш семейный из курицы
Котлеты из курицы в духовке с пастой
Пудинг Минский с ванилином
Хлопья Фитнес Витьба
Творог Белакт обезжиренный
Йогурт оптималь 2%
Сыр массдам
Колбаски свинные отварные
Творог нежный Савушкин 5 %
Крабовые палочки "Эконом маркет"
Творог нежный Савушкин 0%
Творог мягкий
Колбаски свинные жаренные
Сало жаренное
Торт сметанный с вишней
Салат-коктейль Павлинка
Драники с куриным мясом
Кола лайт
Виски
Куриная грудка запеченая с помидорами, гочицей и сыром
Свинина запеченная со спаржей под сыром
Мексиканская смесь
Минтай в омлете с мексиканской смесью
Холодное из свинины
Творог зерненый "Жемчужинка"
Сыр Сокол 45%
Кефир 1,5%
Чай зеленый без сахара
Лучшие рационы
Оксана
2025-07-08
Калорийность:
1262 кКал
Витамины и минералы:
89%
Катерина
2025-07-03
Калорийность:
1337 кКал
Витамины и минералы:
90%
Валентина
2025-07-03
Калорийность:
1502 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
Валентина
01-07-2025
Дневник питания за 30.06.2025
Всем привет✋👋 На улице холодина, +13, постоянно ид...
9
49
Евгений
01-07-2025
Сборник рассказов `Тайны Дракона`. Драконьи тайны:...
Драконьи тайны: 1 Как Дракон украл Принцессу. - ...
4
51
Страна дождей
02-07-2025
О вреде сыра (нет)
«Парадокс сыра»: сердечно-сосудистое здоровье: В ...
11
43
Андрей_ANDY
02-07-2025
Дневник питания за 02.07.2025
Всем доброго дня. На весах сегодня 101.5 минус 0,5...
5
48
Новые рецепты
ТИРАМИСУ-конфетки БЕЗ ВЫПЕЧКИ
Автор
Марина ИМТ=24,1
276.1
9
14.6
27.1
1
0
0
Смузи из клубники
Автор
Валентина
23.9
0.3
0.2
4.9
25
2
2
Суп Сердце говяжье с перловкой
Автор
Светланка
28.2
3
0.5
3.1
21
2
0