База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырники с обезж. творога в духовке
Лазанья с мясом
Торт "Кокетка"
Майонез постный Европейский
Салат из свеклы с чесноком
Бисквит. пирожко с клубнич.-йогурт. начинкой 43,5 гр/шт
Овощи заморожен. с картофелем
Сердечки и печень куриная тушен.
Йогурт Оптималь 0% - 120 гр/бан
Филе куриное, запеч. с овощами под сыром
Сервелат Ореховый
Батончик мюсли Cornex яблоко - 25 гр/батон
«Рафаэлло» из киви
Куриное филе, запеч. с грибами под сыром
Ветчина домашняя (мяско)
Биойогурт "Био Трио"злаки 450 гр.
Сырники в духовке
Овсяные хлопья с курагой
Печень тушенная в сметан. соусе
Капуста квашенная тушен. с грибами
Свинина с китайской смесью
Китайская смесь
Кексики комуфляжные
Вино белое
Снежок обезж. с маком
Ветчина Балерон
Салат с ветчиной кукурузой и овощами
Сырок плавл. Орбита
Рассольник
Суп куриный картоф. и перловка
Сырный суп с сыром
Бульон куриный
Десерт из апельсина и киви на основе из банана
Щи на курином бульоне
творог зерненый Кали ласка
Сырная тарелка VIOLA 130 гр. - 8 кусочков
Овощи весенние (цв. кап., спаржа, морковь, брюс.кап., зел. горош)
Продукт творожный с маком))
Снежок творожок обезжиренный
Кетчуп махеев томатный
Фарш семейный из курицы
Котлеты из курицы в духовке с пастой
Пудинг Минский с ванилином
Хлопья Фитнес Витьба
Творог Белакт обезжиренный
Йогурт оптималь 2%
Сыр массдам
Колбаски свинные отварные
Творог нежный Савушкин 5 %
Крабовые палочки "Эконом маркет"
Творог нежный Савушкин 0%
Творог мягкий
Колбаски свинные жаренные
Сало жаренное
Торт сметанный с вишней
Салат-коктейль Павлинка
Драники с куриным мясом
Кола лайт
Виски
Куриная грудка запеченая с помидорами, гочицей и сыром
Свинина запеченная со спаржей под сыром
Мексиканская смесь
Минтай в омлете с мексиканской смесью
Холодное из свинины
Творог зерненый "Жемчужинка"
Сыр Сокол 45%
Кефир 1,5%
Чай зеленый без сахара
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
23-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Кто-нибудь желает немножко посоревноваться? Начина...
9
115
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4
77
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%
Новые рецепты
Картофель запечённый с курицей под сыром
Автор
Татьяна Меньшикова
153.8
12.2
7.5
8.8
7
3
0
Уха
Автор
Татьяна Меньшикова
34.9
2.6
1.1
3.6
14
1
0
Котлеты филе курицы и филе бедра
Автор
jjka96
159.6
29
4.7
0.6
9
2
0