База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлеты из курицы
Оладьи из кабачков 2
Спаржа " Фучжу" приготовленная
Спаржа "Фучжу"
яичница с помидорами и сыром жарка без масла
Коктель
каша пшеничная
котлета из куриной грудки
Суп щавельный
Гречка вареная на воде без масла
МАкароны отварные без масла
Пельмешки из куриной грудки
Закатка перец в томатном соусе
Биотворог "ТЕМА" классический
Семечки в какао
Батончик Мюсли лесная ягода
Шоколад ММ
Моцарелла "Гальбани"
Ветчина из свинины "Папа может"
Творог обезжиренный "Горки"
Манник на кефире
КАбачок припускание
Суп щавель с картошкой
Творог с зеленью
Овощи припущенные на воде
Овощи припущены
Салат с краб палочками
Творожок Агуша "Злаки"
Блины без яиц
Оладьи из кабачков
Минтай жареный
Овощное рагу
Желе сметанное "Молочная страна" шоколадное 12%:
овощи с перцем
Творог 0,1% Домик в Деревне
холодец
Капуста маринованная
Капуста с луком и чесноком припущены в воде
Каша Гречневая на воде
овощи тушеные в воде 2
Куриное филе отварное
Овощи тушеные в воде
Печенье Шотландское
Баклажан лук морковь Припущены
Конфета жевательная Mamba
капуста с луком припущены
Вафельные рулетики "Яшкино"
Печенье Постное
Хлеб Заварной "Печерский"
Печенье с семенами подсолнечника Galeri Galet "Султана
Мягкий сыр "А ла Каймак" 70% жирности"
Хлеб "ЗЕМГАЛЬСКИЙ"
Конфета "Крокант"с миндалем
Сыр творожный Milkana
Хлебцы хрустящие "Злаковый коктель"
Хлопья кукурузные без сахара
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Лучшие рационы
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55