База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлеты из курицы
Оладьи из кабачков 2
Спаржа " Фучжу" приготовленная
Спаржа "Фучжу"
яичница с помидорами и сыром жарка без масла
Коктель
каша пшеничная
котлета из куриной грудки
Суп щавельный
Гречка вареная на воде без масла
МАкароны отварные без масла
Пельмешки из куриной грудки
Закатка перец в томатном соусе
Биотворог "ТЕМА" классический
Семечки в какао
Батончик Мюсли лесная ягода
Шоколад ММ
Моцарелла "Гальбани"
Ветчина из свинины "Папа может"
Творог обезжиренный "Горки"
Манник на кефире
КАбачок припускание
Суп щавель с картошкой
Творог с зеленью
Овощи припущенные на воде
Овощи припущены
Салат с краб палочками
Творожок Агуша "Злаки"
Блины без яиц
Оладьи из кабачков
Минтай жареный
Овощное рагу
Желе сметанное "Молочная страна" шоколадное 12%:
овощи с перцем
Творог 0,1% Домик в Деревне
холодец
Капуста маринованная
Капуста с луком и чесноком припущены в воде
Каша Гречневая на воде
овощи тушеные в воде 2
Куриное филе отварное
Овощи тушеные в воде
Печенье Шотландское
Баклажан лук морковь Припущены
Конфета жевательная Mamba
капуста с луком припущены
Вафельные рулетики "Яшкино"
Печенье Постное
Хлеб Заварной "Печерский"
Печенье с семенами подсолнечника Galeri Galet "Султана
Мягкий сыр "А ла Каймак" 70% жирности"
Хлеб "ЗЕМГАЛЬСКИЙ"
Конфета "Крокант"с миндалем
Сыр творожный Milkana
Хлебцы хрустящие "Злаковый коктель"
Хлопья кукурузные без сахара
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%