База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
суп на гусином бульйоне
манная каша
сырники на манке
шоколадний пудінг
фасоль с капустой мясная
сырники "легкие"
оптикс
неуробекс
суп с брокколи
оладьи на соде
суп с стрючковой фасолью
жаркое на курице
драники
плов
бульйон куриный
рассольник
подбиванная фасоль
котлеты из баранины
макароны пофлоцки
куринные отбивные
борщ без мяса
пшеничная каша
кофе запареный
компот виноградно-яблочный
грибной суп
живчик
фолиевая кислота
йодид-формак
овощи с яйцом
кутя
торт "ежик"
капустно-крабовый в сметане
капустно-крабовый в масле
фасоль с луком
салат чесночный с фасолью
салат с куриным мясом и фасолью
ленивые вареники
макароны с сухарями
быстрый торт
чесночница
салат крабовый
суп с плавленым сырком+
овощи тушеные
рис отварной
омлет доманий
суп овощной
салат "быстрый"+
салат "быстрый"
салат "быстрый"++
бутерброды
молочный рисовый суп
соленики
венигрет
гречка с свинно-телячим фаршем
фарш для гарнира
гречка
фаршированный картофель
елевит
йодактив
яичница болтунья
жаркое
ленивые голубцы
макароны с сыром
оладьи яблочно-морковные
суп с плавленым сырком
суп гороховый
блинчики на кефире
Суп грибной с фасолью
сырники
суп с куриными потрохами
салат пекинский
капучино 12,5 г
магне-в6
вода "малятко" без газа 0,33
гречневая каша с говяжим фаршем
солнечные ванны
суп с фрикадельками
витамин Е
мывына "гарячая кружка" грибная
оливье
суп полтавский
масло солодковершкове селянське "молокія" (200 г)
сметана 15% "100 корів" (400 г) біла церква
компот с яблок
картофельное пюре с маслом
картофель пюре
хлебцы
салат зеленый
йодофол
йогурт "чудо"
Лучшие рационы
Елена
2025-05-12
Калорийность:
1058 кКал
Витамины и минералы:
82%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-05-03
Калорийность:
1225 кКал
Витамины и минералы:
92%
Татьяна. Худею.
2025-05-01
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
84%
Новые рецепты
Греча с тунцом, песто и пашот
Автор
Елена Образцова
156.5
11.6
6.9
11.9
10
0
0
КюКю КУКУ
Автор
ДЖЕЙХУН
166.7
9.4
12.4
4
11
3
2
Майский блин из творога и яичного белка
Автор
Татьяна. Худею.
97.1
22.4
0.2
1.8
0
0
0
Интересные блоги
Ann
23-05-2025
Для мемуаров
Это моя первая мозолька от климбинга
10
129
Ann
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June: - go to bed before 1 a.m. and starting to be...
8
130
Алин@
24-05-2025
Дневник питания за 24.05.2025
Доброго вечера, потемнело время 21.27 , сегодня к ...
3
65
Светлана
28-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Прошло три месяца как я не пью кофе. Отказалась по...
13
54