Вопрос???

Возник такой вопрос. КАК, КАК не думать о еде???Все время думаю о еде, я даже просыпаюсь с мыслью что я буду кушать, это не говоря о том что после кормления сына (ему 2 месяца, на ГВ) хочу сьесть слона. И это все при том, что я даже еще не ограничиваю себя в еде, а просто взвешиваю и считаю ккал. Как быть, как с этим справится????? Помогите!!!

20.05.2016 10:40

Успокоиться и переждать период привыкания. В начале действительно все мысли о том как правильно, какие продукты, много или мало... Потом набьете руку, появятся типовые меню и наборы продуктов и все мысли о еде постепенно уйдут.
Вы заметили, сколько в ленте говорится о еде? Так вот, читаю, а мыслей о еде нет, голод не возникает. Терпения вам и всем нам.