Лана Беспечная

Блог Кулинарная книга База продуктов

Лана Беспечная

03.12.2015 15:28

Стресс- без сладостей!

Попробую прожить 7 дней без конфет и печенья!

Елена Борисова 03.12.2015 15:35

Мне без сладкого полегче с финиками, фруктами и своими небольшими- творожными запеканочками с яблоками и ягодами. Помогает, уже около месяца не одной булки не съела, только мороженное иногда. )))

Лана Беспечная 03.12.2015 15:40

Алекса, Елена Борисова, Спасибо! Учла! Всех благ! Широкая улыбка

Julia Yazykova 03.12.2015 15:57

трудно...

Лана Беспечная 03.12.2015 15:58

Алекса, Хочу начать с 7 дней.

Ирина Лоскутова 03.12.2015 16:08

Эх поддержу Вас, попробую тоже не есть сладенького 7 дней Подмигиваю

, посмотрим на результаты через неделю. Что-то расслабилась в холодное время года.

Екатерина 03.12.2015 16:17

И я с вами! Подмигиваю

Лана Беспечная 03.12.2015 16:18

Ирина Лоскутова, Эл Кульпина, Уррра!

Вот это поддержка! Не ожидала! Благодарю! Постараюсь не подвести!

Кашемировый Злодей 03.12.2015 16:18

я думаю у Вас получится!) удачи! Хорошо

Лана Беспечная 03.12.2015 16:20

Zlata Y, Благодарю!

Natalya 03.12.2015 16:43

Удачи! Вот вам мотиватор: если сможете продержаться 7 дней, то всю оставшуюся жизнь будете спокойно относиться к конфетам и сладкому (проверено на себе). Только не злоупотребляйте продуктами с высоким содержанием глюкозы - их употребление на это время желательно снизить.

svetlana 03.12.2015 16:45

Удачи .

Лана Беспечная 03.12.2015 17:00

Natalya, svetlana, Спасибо! С улыбкой

Лана Беспечная 03.12.2015 17:41

Катюшка Ватрушка, Анна, Благодарна за поддержку. Широкая улыбка

Ольга 03.12.2015 18:10

вы не поверите, я тоже решила на 7 дней без хлеба и вкусностей, сегодня второй день, пока держусь. вам терпения

Лана Беспечная 03.12.2015 18:54

Ольга, Ну вкусностей да, а вот без хлеба? Стоит ли без хлеба?

Ольга 03.12.2015 19:06

Лана Беспечная, временная мера, а то никак в строй не могу встать.

Ирина Лоскутова 04.12.2015 12:14

Дорогу осилит идущий. С утра отказалась от тортика, принесенного коллегой, на конфеты наложила "табу". Как вы? Не отказались от своего намерения?

Лана Беспечная 04.12.2015 13:31

Ирина Лоскутова, Конечно же нет! Держимся!

Ольга 05.12.2015 23:01

Мне если совсем уж хочется сладенького, я жую изюм Смущаюсь

(по чуть-чуть), хоть он жутко калориен, но зато не так вреден как конфеты, печенья и т.д. магазинные вредности) притом еще и много витаминов и микроэлементов в нем! Так что удачи Вам! Мы сейчас на работе делим шоколадку на всех, так я свою часть коллеге отдаю, и ей приятно, и мне полезно! Хорошо

Jekaterina Sepp (Zhavoronkova) 05.12.2015 23:44

все получится!

навсегда, думаю, все-таки не надо от сладкого отказываться. Должны ведь быть маленькие радости, правда? Сладостей должно быть немного, чтобы по жирам и углеводам не улетать в космос, но от 1-2 конфетки в день еще никто не умер С улыбкой

Лично мне, например, чуть-чуть сладкого каждые 2-3 дня наоборот помогают избежать крупных срывов и зажоров.

Татьяна_Я 05.12.2015 23:50

Без конфет и печенья -поддерживаю, совсем без сладкого - нет. Просто сорветесь в итоге и все. Я когда хочу сладкого ем или домашнюю халву(перемолотые семечки с изюмом), финики, чернослив, можно и полложки меда в чай добавить. И организму легче и у меня никаких срывов.