Всем привет. У меня вопрос. Можно ли записать в дневник тренировок
работу на огороде? просто 4 часа корячилась, кучу калорий
потратила-зря что ли старалась
вы после того как покорячитесь 4 часа, обязательно сделайте
растяжку на спинку. а эту растяжку смело заносите в дневник как 250
калорий. не прогадаете))