Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Хлебцы |
16
|
54.1 | 2 | 0.4 | 11.4 |
Итого | 316 | 57.1 | 2 | 0.4 | 12.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 300 | 3 | 0 | 0 | 0.9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
150
|
151.4 | 6.3 | 1.6 | 27.9 |
Свинина мясная (Тушение) |
75
|
254.4 | 10.2 | 23.7 | 0 |
Хлебцы |
16
|
54.1 | 2 | 0.4 | 11.4 |
Итого | 541 | 462.8 | 18.5 | 25.8 | 40.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Яблоко |
150
|
70.5 | 0.6 | 0.6 | 14.7 |
Итого | 450 | 73.5 | 0.6 | 0.6 | 15.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Перловая каша по 1-270 |
266
|
359.1 | 7.7 | 9.3 | 60.9 |
Котлетки |
124
|
209.6 | 25.3 | 6.8 | 11.8 |
Маммины кексы |
100
|
276.8 | 6.7 | 3.7 | 54 |
Варенье из вишни без косточек |
10
|
21.9 | 0 | 0 | 5.8 |
Итого | 800 | 870.4 | 39.7 | 19.8 | 133.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
600
|
6 | 0 | 0 | 1.8 |
Груша |
250
|
117.5 | 1 | 0.8 | 25.8 |
Итого | 850 | 123.5 | 1 | 0.8 | 27.6 |
Итого за день | 3257 | 1777.1 | 52.4 | 72.4 | 229.3 |
1 |
Итог |
|
Время |
30 |
30 |