База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Моё харчо
Штрудель Яблочно-Виноградный
Голубцы 12.11
Окрошка 11.11
Творожное пирожное
Кексы из ржаной и рисовой муки
Рисовая мука pere
Творожная запеканка
Желе фруктовое, для суставов ,волос и ногтей (яблоко,груша,клубника,малина,крыжовник,черника)
Салат Витаминка
Майонез
Салат с пекинской капусты
Молочное желе для суставов и кожи, а также роста волос.
Суши ролы
Салат "Здоровье"
Соль йодированная пищевая
Лёгкий суп с морской капустой
Котлеты 08.10
Сметанно-чесночный соус
приправа
Печеночные котлеты
Мисо суп с карасём
Belvita добрий ранок! Печенье с мёдом, орехами и шоколадом.
Рыбий жир Англия
Vision Антиокс
Папино блюдо
Форнетти с курицей и грибами.
котлеты капустные
Йогурт активиа яблоко-злаки
Шоколад чайка
Любимый с майонезом
Смузи яблоко- банан-клубника-персик
Банан-Киви
Любимый
Смузи Микс
Батончик Fitness
Овощное рагу с курицей
Капкейк ванильный
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Элина
2025-08-05
Калорийность:
1459 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61