Вес встал

Вес встал.
Встал и не двигается.
Пройдено уже 3 недели, сбросила только 2 кг.
Были минуты счастъя, когда казалось,  вес в один день достиг 71,0 но на следующий же день он опять подскочил на 71,7, спустился до 71,5 и завис на этой отметке уже неделю. Объясняла себе это особенностями женского организма, но особенности прошли а вес остался.
Было бы понятно, если бы я переедала или филонила от спортивной нагрузки, но ведь нет же, делаю всё как нужно, нагрузки увеличиваю..чего ещё не хватает?

Откуда такая неблагодарность моего тела  ко мне? 

Почему бы ему не вспомнить, как ему жилось 3 недели назад, когда я его гнобила диетами, или время в промежутках между диетами, когда я питалась чем попало? 
Если раньше я подскакивала на работу бросив в сумку пачку творога и йогурт (мой рацион на рабочий день), а потом приходила домой и сметала всё, что не приколочено гвоздями в холодильнике, то теперь я планирую и завтрак и обед и ужин, и утренний перекус и обеденный, прихожу на работу с сумкой полной яблок и двумя тормозками и хомячу эти яблоки за компьютером... Если раньше я приползала домой уставшая, и после ужина падала в кресло, чтобы зависнуть в комьютере до полуночи, то теперь после работы иду на тренировку и спать, ты слышало, спать ложусь уже целую неделю вовремя! 
Что тебе ещё нужно, неблагодарное?!
Не веришь в своё счастье?
Пытаешься припрятать калории на чёрный день?
А если чёрного дня не будет?  А если мне самой понравилось как я провела эти три недели? 
Конечно, не всё будет идеально, на следующей неделе например, мы с тобой едем в коммандировку и там придётся есть то, что окажется на столе, и там будет не до тренировок, но мы ведь будем пытаться извлечь максимальную пользу из ситуации.
В общем давай так- я тебя питаю и дальше в лучших традиция МЗР, а ты худеешь. 
Поэтому, давай, поднапрягись и скинь до начала коммандировки хотя-бы эти проклятые пол-кило!