Мне 44года. 2 детей 23 и 13 Изменения. Просто захотелось пропорций и рельефа и хорошего калорийног....

Всем хочется пропорций, рельефа и питания хорошего

ГалинаЯ (ИМТ 26,2), фото подгрузила. Мне нравится сейчас рельеф. А то была худая. Ручки, плечики, попа стала подвисать и маленькая

ГалинаЯ (ИМТ 26,2), реально ем хорошо. Просто у меня первое это набрать белок, клетчатку и воду-легкий чай. Хочется вкусное, тоже ем. Слежу за анализами. Особенно ща общим белком и альбумином в крови, ну и ферритином, железом

Любовь, о, шикарная девушка!!!!!

Любовь, понимаю.. Я где-то так же иду.

Молодец!👍 очень заметна проведённая работа и трансформация👍