База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
вода негаз Повна чаша
Рис с грибами
Салат с креветками
Суп сырный с Московской с/к колбасой
Цинк (Фармаком)
Магнезиум + В6 форте
Какао несквик прокачай молоко
Борщ с консерв. фасолью
Знаменівська негазована
Сера активная
Гороховый суп с консервированной сардиной
Суп сырный
Сырники мои
Дріжджі пивні для волосся, шкіри та нігтів
Комплекс для волос, кожи и ногтей. Осокор.
Жидкое мороженое - клубника
блины с семгой и сыром
Галич-ранок, напиток растворимый
Кисель со вкусом персика
Кисель из пакета
Аква лайф
рагу овощное
Актимель мультифрукт с вит В6 и Д3
Асконова, вит. С, кальций, со вкусом ананаса
куриная неострая (сухая)
ТОРТ МЕДОВИК
Поляна купель 5
Пирог с картофелем и грибами
Рулет Шварцвальд
Торт Наполеон
Биотин 2,5 мг
Молоко сухое обезжиренное
Крем сырный персик-маракуйя
Селен активный
Витаминно-минеральный комплекс с селеном "Витаминка"
Конфеты "Солнечный веночек"
Хром активный органический
Закуска с бужениной
Икра из баклажанов "Экстра"
Вода фильтрованная
Какао витаминизированный со сгущённым молоком
Фолиевая кислота
Хлеб ржаной диабетический Короваево
кофе в турке
Чай из каркаде и шиповника
Кетчуп шашлычный "Своя линия"
Какао несквик опти-старт
Вода Аква Санжарская
бисквит "фирменный" коктейль шоколадный
Вода питьевая Себек
майонез Европейский 72% Торчин
Какао-напиток Тиго
пивные дрожжи БАД Евро плюс
Вареники со сладким творогом Манюням (Ласка)
Чай чёрный мой
Фасоль с овощами
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
4
1
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Интересные блоги
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
64
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
6
64
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41