Alice
14.05.2013 22:57

Творожная запеканка с фруктами

На 100г. - около 87ккал. (с учётом сахара и сметаны 10%жирности)

Ингредиенты:
творог обезжиренный - 250г.
1 яйцо
1,5 столовых ложек сметаны
1,5 столовых ложек сахара (по желанию)
1 банан
2 яблока

1. На дно формы выложить порезанные бананы и яблоки.
2. Залить их смесью из творога, яйца, сметаны, сахара.
3. Поставить всё в разогретую до 200С духовку. Выпекать около часа. (Время выпекания корректируйте соответственно особенностям своей духовки.)
4. Духовку выключить, но дверцу не открывать еще минут 10.
С фруктовой начинкой запеканки можно экспериментировать на ваш вкус.

Источник: https://vk.com/feed?w=wall-16945011_80517

Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги