База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп с фрикадельками
овощной
груша
Салат с творогом
кабачки запеченые
ленивые вареники
Салат из свежей капусты
сырники
макароны
В 12
В 6
фолиевая
кальций
аевит
аскорутин
пшеничная каша
рыбные котлеты
рассольник
рыбный
ячневая каша
сметанный с чесноком
рисовая каша
L - Carnitine CHROME
Ultra Loss Shake
с грибами
булгур
котлеты
гречневая
печеночные котлеты
печень тушенная
шаурма
банановый чизкейк
печеночный торт 2
шуба
грибные треугольники
шарлотка
суп макаронный
тушенная капуста
плов
творожная запеканка
конфеты
морковно творожный рулет
Творожно - тыквенная запеканка
куриные котлеты
цветная капуста
печеночный пирог
печеночный торт
мясо с овощами
тефтели
перец фаршированный
лазанья
Красный борщ
голубцы
зеленый борщ
Суп рыбный
клетчатка
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-05-13
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
91%
Елена
2025-05-12
Калорийность:
1058 кКал
Витамины и минералы:
82%
Радмира
2025-05-21
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Светлана
19-05-2025
Дневник питания за 19.05.2025
Лишний вес - это отсутствие вдохновляющих событий,...
13
82
Tanya Makronetta
18-05-2025
Дневник питания за 18.05.2025
Один из моих новых соседей - психолог. Наши дети ...
5
72
Валентина
15-05-2025
Дневник питания за 15.05.2025
Всем добра, тепла и стройности Боже, как мне хоро...
15
56
Валентина
15-05-2025
Дневник питания за 14.05.2025
Здравствуйте всем! Сегодня решила пойти на крайни...
9
60
Новые рецепты
Жаркое из свинины
Автор
Анастасия Миронова
284
11.6
24.5
3.5
1
0
0
Сырники с качабком
Автор
Елена Образцова
136.4
16.5
3.8
8.4
7
0
3
Протеиновый бублик
Автор
Айгар
224.9
13.1
3.7
34.9
5
11
18