База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
хлебцы из полбы
овощи: огурцы, помидоры, перец, сельдерей, морковь
йогурт 0.1%
голень куриная лидл
омлет из куриной грудки
плов из куриной грудки
плов из говядины
наггетсы макдональдс
овсяная крупа сухая с семечками и изюмом Ирландия Fruit Porridge
овсяная каша Ирландия Fruit Porridge
буритто
суши филадельфия порция 250г
лапша удон с курицей
томатный суп с сельдереем
куриная грудка с морковью тушеная в сметане
печень куриная тушеная с луком
рис сваренный на бульоне
рис с куриными ножками и перцем
хлопья фитнес с орехами и сухофруктами
салат из перца, огурца и китайской капусты
соус песто
какао феличита 22г пакетик
кнели куриные
хлебцы ржаные финские зерновые 1шт 35г
брусника с медом
манты 100% мяса полуфабрикатные (1 мант - 41г)
отруби с морской капустой
тушеная капуста со свининой
куриная грудка тушеная с луком и морковью
котлета из свинины и птицы
конфета фундук петрович в шоколаде
боксмастер
чикен рол
яблоки ред делишес
суп суимоно евразя
сухофрукты смесь
лагман
суши Яки ширу маки Евразия
тайский суп Евразия
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Банановый хлеб
Автор
Радмира
226.8
8.3
11
22.1
8
0
2
Суп для выхода с голодания
Автор
Дмитрий
25.5
1
0.2
5
39
1
0
Горбуша запечённая на кокосовом маслице
Автор
Ольга Анатольевна
161
22.4
7.9
0.2
17
4
1
Интересные блоги
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
14
72
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
55
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53