Вера Гальцина
29.09.2014 14:05

тушеное или жареное?

Если в рецепте написано: поджарьте мясо до образования корочки, а потом добавьте воды и тушите, то как обозначать такое мясо - как жареное или как тушеное? Оно же получается не таким жирным, как жаренное. Но в то же время обжаривала я его на масле, т.е. оно стало более жирным...

Ольга 29.09.2014 14:11
Вы в рецепт внесите то количество масла, которое добавили, а способ приготовления - тушение. Способ ТО влияет не на калорийность, а на изменение состава нутриентов.
Вера Гальцина 29.09.2014 14:13
спасибо!
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты