База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
макароны по флоцки с марковью и луком
батончик мюсли,30г
горячий шоколад с колагеном 26г
овсяная каша с витаминами и микроэлементами 40 г
кисель очищающий 20г
кисель почечный 20г
кисель печеночный 20г
суп с крапивой и шпинатом 20г
свекольник 14г
каша гречнева(овощи и зелень) 49 г0
конфеты
холодец куриный
балык куриный
конфеты из сухофруктов
сырники
Новый рецепт
Новый рецепт
сырники
Новый продукт
Новый рецепт
каша манная
суп грибной
суп с макаронами и броколи
тефтели рыбные
десерт смородинка
цезарь ролл
нут
кускус
хлебцы с отрубями
фитнес хлебцы
макароны с сыром
макароны с сыром
яблочные оладьи
оладьи из каб
оладьи
суп гороховый
каша пшенная
рагу
овсяная запеканка
Рыбные котлетки с хрустящей корочкой
клетчатка
Очень полезный напиток
шоколадный диетический кекс
кекс-запеканка творожный с изюмом
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
2
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48