Вновь технический вопрос по МЗР

Друзья, прошу помочь разобраться.
Если я правильно понимаю, в приложении выдается коридор калорийности, придерживаясь которого вес будет снижаться. У меня  исходных параметрах указано, что я кормящая мама. Но в МЗР у меня нет коридора калорийности. Есть только одно значение1999 ккал. Если я съем ровно 1999 ккал, то мои съеденные калории будут равны энергозатратам. При всем при этом вес то у меня снижается. Так как понять, какой у меня этот самый коридор? И я указывала, что я работник умственного труда. Может указать (как предлагала одна барышня с сайта), что это легкий физический труд?