Блог
Войти
Dadets
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Dadets
13.11.2017 21:58
Почему в разных разделах разная цель ккал? в обучении 1400 (с копейками), а под ежедневным меню - 15...
Почему в разных разделах разная цель ккал?
в обучении 1400 (с копейками), а под ежедневным меню - 1500 (с копейками)
1
14.11.2017 10:17
А вы в дневник тренировки вводили? Они расширяют коридор.
И обратите внимание на цифры: есть основной обмен, дополнительный и суточный. Возможно вы путайтесь между ними.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
01-09-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
0
168
Илья
27-08-2025
чисто похвастаться
слева я, седьмого апреля текущего года, вес 107.3 ...
29
96
Страна дождей
23-08-2025
Деревенщина в Париже
Когда мне сказали адрес работодателя в Париже, я з...
14
83
Ирина Макс
27-08-2025
Дневник питания и тренировок за 27.08.2025
Сегодняшний рациончик под ходьбу в 5 км. :) Вкусно...
14
50
Новые рецепты
Горбуша под чесночным сыром
Автор
Радмира
190
25.2
8.6
2.4
15
2
7
Вафли Морковно-Кокосые с Творогом
Автор
Татьяна
235.6
18.2
7.5
23.1
0
4
6
Картофель запечённый с курицей под сыром
Автор
Татьяна Меньшикова
153.8
12.2
7.5
8.8
7
4
10
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-09-01
Калорийность:
1581 кКал
Витамины и минералы:
100%
April
2025-09-01
Калорийность:
1896 кКал
Витамины и минералы:
96%
И обратите внимание на цифры: есть основной обмен, дополнительный и суточный. Возможно вы путайтесь между ними.