Блог
Войти
Людмила
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Людмила
15.01.2015 13:21
За неделю килограммчик ушел ))) Надеюсь, это не весы сломались )))
За неделю килограммчик ушел ))) Надеюсь, это не весы сломались )))
6
4
Людмила
15.01.2015 14:42
татьяна иванова
, нет, 4 в месяц не будет! ))) это после отдыха набралось лишнее, пару кг сбросится, потом совсем медленно уходить будет. Опыт
Фотина
15.01.2015 15:05
Эт хорошо! я вот по воскресеньям встаю на весы. не могу сказать, что цифирки меня радуют, но упертая, послабления себе редко позволяю. Зато, если позволяю...держите меня семеро!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Творожный пирог с какао и вишней или ягодой
Автор
Марина ИМТ=24,1
250.9
7.9
11.1
28.6
4
3
6
Суп Сердце говяжье с перловкой
Автор
Светланка
28.2
3
0.5
3.1
21
2
0
А-ля шакшука
Автор
Наталья
118.3
6.7
8.6
3.4
18
4
7
Лучшие рационы
Елена
2025-07-03
Калорийность:
1366 кКал
Витамины и минералы:
87%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-07-01
Калорийность:
1559 кКал
Витамины и минералы:
99%
Валентина
2025-07-02
Калорийность:
1500 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Ann
27-06-2025
July
july - go to bed before 1 a.m. and starting to be ...
11
86
Валентина
26-06-2025
Дневник питания за 26.06.2025
Всем добра, тепла и стройности Ну вот. Отчитмилил...
9
57
Антон Иващук
01-07-2025
Соль - яд.
Но если морская, то полезная. Если йодированная, ...
13
47
Андрей_ANDY
03-07-2025
По поводу натриево-калиевого баланса. Для меня он ...
13
42