Ann

28-07-2025

August

The last month of summer August - go to bed before...

8 106

Страна дождей

31-07-2025

Дневник питания за 30.07.2025

Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...

8 71

Страна дождей

02-08-2025

Дневник питания и тренировок за 01.08.2025

Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...

5 61

Ирина Макс

29-07-2025

Дневник питания и тренировок за 30.07.2025

Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...

7 55

Tanya Makronetta

2025-08-06

Калорийность: 1273 кКал

Витамины и минералы: 86%

Ирина Макс

2025-08-02

Калорийность: 1553 кКал

Витамины и минералы: 100%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2025-08-02

Калорийность: 1456 кКал

Витамины и минералы: 93%

Горохово-нутовый хумус

Автор Diana

108.4

7

1.4

16.4

12

3 0

Соус болоньезе

Автор InnaLandina

185.3

5.9

15.3

5.2

6

1 0

Сырники без муки и сахара

Автор InnaLandina

363.5

23.6

26.2

7.9

0

2 0