Горе мне, горе....:(((

да нет, не горе.  просто калории, ну и холестерин, скорее всего, если для вас это имеет значение 

Если это не домашние изделия, то в них более 500ккал/100г, из которых половина - белая мука, и четверть - трансжиры.  Вот типичный состав http://www.utkonos.ru/item/52/1076295 

Поэтому их лучше поглощать медленно и вдумчиво, чтобы не налопаться на половину дневной калорийности, а успеть ощутить момент "хватит" 

Не дай бог !!!

посмотрела на фотографию и сладкого захотелось((

А мне   на это фото неочень приятно смотреть. Просто женщину жалко, как можно так себя запустить.   Аппетит просто пропал, не то что  сладенького а и солененького уже не нужно.

Да ладно, не расстраивайтесь. Главное, не налопаться вслед чего-нибудь еще, махнув рукой на, как вам кажется, "загубленный" день. Просто двигайтесь дальше, удачи!

Хочу вас обрадовать дорогие мои что после этого меня ожидала вечером жесткая тренировка с Джилиан, а потом салат весерний: купста+морковь+болгарский перец под фильмец "Корабль" ))))
А на след. утро -1400 гр, я так рада)) на этой недели вообще получилось спортом позаниматься 5 раз всю неделю кроме выходных, супер! буду с Джилиан стараться каждый день заниматься тогда результат быстрее будет заметен!

med-ved,  Ну съела я наверно в районе 70 грамм их калорий 300 точно наела, но они такие вкусные были!