Jakonda-2025-Израиль
02.04.2015 17:01

Вчера вот такие вкусняшки ела в одном ресторанчике на берегу у моря с мужем, совсем спонтанно получи...

Вчера вот такие вкусняшки ела в одном ресторанчике на берегу у моря с мужем, совсем спонтанно получилось у нас выбраться.
А вечером меня "порвала" тренировка с Джилиан 3 часть.
Сегодня чувствовала усталось, не высполась, сынуля (1 год, 2 месяца)  ночью орал, решила сегодня буду отдыхать от спорта, но как тут быть, снова соблазнилось на лакомство у себя на работе, у нас тут праздник местный заступает, начальник торт приволок, так я съела кусочек, не удержалась, теперь некуда деваться надо будет тренировку с Джилиан делать вечером.
Но знаю одно вечером буду налегать  на большую миску с салатом, уж очень мне захотелось капусточки настругать с морковочкой и болгарским перчеком и что-нибудь ещё туда интересненькое закинуть. Посмотрим.
У нас тут парень на работе есть, вроде не вегатарианец, но он всё время есть по пол кг салата очень большие порции, там капуста, морковка, ещё какие не понятные бобы, и овощи, при чём одни только овощи лопает! Молодец он!

 13 
 23
Jakonda-2025-Израиль 02.04.2015 17:11
Анастасия Сергеева,  30-ти дневный курс!
Ната 02.04.2015 17:17
Анастасия Сергеева,  я тоже по этой программе занимаюсь))) перехожу сегодня на 2 уровень)))
Ната 02.04.2015 17:18
Здорово!!!
Larisa Morozova (Markova) написал:
на берегу у моря с мужем
Живете на юге? Круто!!!
Jakonda-2025-Израиль 05.04.2015 13:08
Ната Балу,  Живу в Израиле не на Юге, ближе к северной части
Jakonda-2025-Израиль 05.04.2015 13:10
Ната Балу,  А я решила теперь только 3 часть делать она самая эффективная ))
После недельной тренировки и ухода -1400 кг, буду только 3 часть делать
Наталья 05.04.2015 13:32
Салатик просто чудо!
Jakonda-2025-Израиль 05.04.2015 13:36
Наталья,  ага, листьев зелёных налопалась как коровка за  15$!
Наталья 05.04.2015 13:51
Larisa Morozova (Markova),  салатик дорогой, но хоть вкусный?
Екатерина 05.04.2015 14:14
Эх тоже захотелось на берег моря в ресторанчик)
Jakonda-2025-Израиль 05.04.2015 16:32
Наталья,  вкусный очень,  я вообще в последнее время по салатм разным
Jakonda-2025-Израиль 05.04.2015 16:34
Е А,  не поняла вашего вопроса про сына
Jakonda-2025-Израиль 06.04.2015 23:34
Е А,  дикрет только 3 месяца к сожалению оплачиваемый, остальное за свой счёт. Я пол года сидела
Jakonda-2025-Израиль 07.04.2015 12:42
Е А,  Ясли, садик, наню слишком дорого!
Jakonda-2025-Израиль 07.04.2015 12:43
Е А,  Да и ребёнку главное общение с детьми
Jakonda-2025-Израиль 08.04.2015 11:35
Е А,  ну в 3 это совсем рано, у нас тут никто так не отдаёт самое меньше это пол года в моём случаем а есть мамочки они до 2-3 лет сидят у которых есть возможность не работать!
Елена Матвеева 08.04.2015 11:42
Джилиан - да......все хочу решиться, как, трудно ?
Jakonda-2025-Израиль 08.04.2015 12:00
Елена Матвеева,  Я как раз пост сейчас опубликовала об этом  http://health-diet.ru/people/user/125962/blog/95523/
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты