Кажется я заболеваю! :(

Сегодня утром встала со слабостью во всём теле, как будто палками вчера всё тело побили. Спорт не делала вчера, Но с удивлением собралась и уехала на работу. Малыш сегодня встал позже нас с мужет так что у нас было время для себя
Сейчас на работе, и словно морозит, температуры вроде нет лоб холодный. Хочится всё время пить горячий чай. Ноги крутит, интересно что это?
Сегодня на вечер планирую тренировочку не знаю если пройдёт это состояние до вечера.
Решила побаловать себя шоколадкой сникерс 50-грамовой, когда себя плохо чуствую всегда хочется сладенького, уж простите меня!
Ни как не получается зарание спланировать дневник что бы укладываться в коридор, не знаю времени вообще не хватает, каждый день какие то дела после работу. Надо найти какое то решение. Да и ещё проблема в том что не из чего составлять дневник, холодильник полу-пустой, 3 дня подряд ела куриные котлеты на пару что приготовила на выходные, уже надоело.
Вес медленно уходит или скачет из за превышения углеводов в основном!