Jakonda-2025-Израиль

Блог Кулинарная книга База продуктов

Jakonda-2025-Израиль

12.02.2015 10:38

Вот моя разминка!

Уже недели как 2 а может чуть больше перед тренировкой делаю такую разминку она 20 минут https://www.youtube.com/watch?v=eb01ZQ5IpZ8
Вот интересно сколько за такую разминку сжигается калорий? Под конец разминки начинаю задыхаться С улыбкой

С улыбкой

И тело очень хорошо разогревается С улыбкой

С улыбкой

)))

Лучшие рационы

Tanya Makronetta

Калорийность: 1023 кКал

Витамины и минералы: 85%

Алексей Фёдоров

Калорийность: 1242 кКал

Витамины и минералы: 90%

Калорийность: 1303 кКал

Витамины и минералы: 87%

Новые рецепты

Шарлотка стакан на стакан

Автор Anna Savina

Салат куриный с моцареллой

Автор Алиса

Мороженое манговое

Автор Галина

Интересные блоги