Кому когда в какое время хочется съесть сладенькое?

Зависит от доступности этого сладенького.   Читала описание эксперимента - покормили людей, они сказали что сыты. Через час завели в комнату с их любимой едой, все поставили отметку, что уже проголодались, когда через неделю с ними провели аналогичный эксперимент, но завели в комнату с безвкусной едой, все подтвердили, что чувства голода еще не испытывают

Сладенькое - когда оно есть дома, это раз. И почему-то перед месячными, особенно шоколад.
давно за собой заприметила. Забавно по тяге к сладкому отслеживать своё состояние)) А вот чем может быть вызвано - так и не додумалась

ночь ((((((

ВЕЧЕРОМ!!!!:o

Спасибо всем за коментарии
Да мне тоже очень кушать хочется вечером в часов 19:00 когда муж с работы приходит и начинает ужинать если остаются калории то вместе с ним ужинаю а если нет то или спортом заниматься приходится что бы добавить ещё 200 лишних калорий или обхожусь чем нибудь лёгким.
Но если правильно планировать рацион то всега на вечер можно сварганить что то очень вкусное и поесть ЭТО за компанию с мужем!

Мне хочется всегда!  но я держусь. когда долго без сладкого его начинаю дико хотеть... поэтому иногда покупаю конфетки и позволяю себе по 2-3 штуки за день... зато желание сожрать килограмм пропадает. да и плюсом дневник помогает. много не могу съесть потому что понимаю, что калорий там очень много и я могу потом в коридор не влезть... 

Larisa Morozova (Markova), не ем ни сахар, ни конфеты, ни печенья-варенья, чем скромногоржусь. Что интересно, тяги нет, хотя в первый месяц с МЗР позволял себе одну-две штучки в день, просто потому что они были.

Limon99,  ох как я вам завидую...

Мне обычно утром хочется не плотную кашу а воздушного шоколада и ароматное кофеее

Инна,  специально для этого не делал ничего, просто ежедневно потребляю каши, последнее время из молотых круп -- кукурузной и ячневой с временен варки 5 минут и в одеяле 5-15, т.е. они не развариваются и в организме перерабатываются медленно, потихоньку "тлеют". В итоге углеводы в органоне есть постоянно. Это примерно как отопительный котёл с непрерывной подачей топлива, а сладости -- как в печку солому/бумагу бросить: минутная вспышка пламени и снова беги за соломой.

Спасибо всем большое за отзывы!

Limon99,  ох как верно сказано)

всегда!))))) не смотря ни на что! ))))

Я не любитель сладенького, но сголоду прям так и хочется шоколадку!

Limon99,  а вы каши сколько раз в день едите? утром или еще днем и вечером? поподробнее рецептом поделитесь про одеяло

Катя *,  какие у меня от вас могут быть секреты. :60-70 г крупы засыпаю в кипящую или около того воду (200-250 мл), после закипания -- самый малый огонь и мешаю: овсянку 1 минуту, остальные -- 3-5 минут, добавляю щепотку соли и 4-6 г масла (сколько рука возьмёт). Накрываю кастрюлю крышкой и старым детским одеялом (можно телогрейкой), создавая эффект термостата: геркулес 5 минут, остальные 5-15. Больше можно бобовые, остальные загустевают. Да, всё же один секрет есть: употреблять в горячем виде, холодная каша сильно теряет во вкусе. Ем кашу от одного до трёх раз в день, обычно -- два. В случае  дефицита времени кашу заменяю ржано-пшеничным хлебом (около 100 г), или цампой из пшеницы.

Марина Гаврилюк,  Я тоже очень люблю чёрный шоколад!

Я совершенно равнодушна к сладкому.Но иногда организм просто требует горький шоколад!)))
Съедаю кубик 95% горького -и опять могу месяцами про него не вспоминать. А вот что очень люблю-так это торт "Наполеон" классический, но и его хватает кусочка грамм в 50. Вот такой чудной у меня организм!))

Е А,   Savanna.1337@gmail.com,  я тоже ем с утра кашу овсяную, очень я люблю, но не прям утром, чуть позже)