Дневник питания за 12.02.2022

Всем привет!
Публикую вчерашний рацион,он был очень вкусный,но калорийный! Успела сфоткать только обед и ужин.
Я начала читать психологические книжки,"копаться" в себе, избавляться от "тараканов в голове". Все что не происходит в жизни это как цепочка,я уже заметила не в первый раз. Все идет одно за другим, случаются ситуации в жизни,на работе,дома после которых ты решаешь для себя делать такие вещи,совершать поступки, о которых ты даже не задумывался раньше. Я любитель вести дневники,причем разные,в этот раз начала вести "Дневник целей" идея взята из книжки Андрея Радионова "Развитие интеллекта" ,к чему я это все ,вот уже сегодня иду покупать себе гаджет, планшет ДЛЯ СЕБЯ!!!! На котором я буду читать книги,которые мне очень интересны и в нем будет мой порядок, тот,который я сама заведу.
Сегодня у меня рано начался день с ходьбы с группой,ранний заход и выход с работы так как иду наконец-то в первые к эндокринологу на сечт своей щитовидки,посмотрим что скажет, а после у меня много покупок,подарки мужу и детям. Люблю я это занятие!