Дневник питания за 31.01.2022

Доброе утро всем!
Уже 2 день подряд я встаю на 20 минут позже чем обычно в 6.20, пока раскачаюсь,делаю короткую зарядку,пью чай потихоньку,сегодня даже свой затврак не доела творог с йогуртом,не было настроения, а потом через силу начинаю собираться на работу и дочку собирать в садик. Я не знаю что это лень или усталость? Смотрю на мужа он как огурец,не важно когда он ложиться спать,у него утром все происходит очень быстро он собирает себя,делает завтрак сыну в школу и первый выходит из дому с сыном отводит его на школьную подвозку.
Возвращаюсь к себе...
И вот в итоге сегодня я бегу,как беговая лошадь на поезд что бы успеть на работу. Поезд на 8.17 а с дочей мы сегодня вышли из дома в 7.58 до садика идти примерно 10-15 минут спокойным шагом, сегодня конечно же у меня был рекорд я летела от садика в 8.09 к поезду быстрее его самого 🙈🚄и на причал примчала за минуту до прибытия. Просто ЖЕСТЬ!!!
Публикую дневник за вчера, вчера я снова "предала" себя наеашись на ночь пряников с вишнёвый начинкой. Мы с мужем утоптали пачку 🙈😩 500 гр примерно на двоих по 250 гр на каждого,пряники были такие маленькие по 18 гр и такие вкусные,😬не знаю после вчерашней физиотерапии придя домой у меня было одно желание уложить детей спать и выпить чаю с чем-нибудь вкусненьким. Я с трудом себя заставила подняться с дивана что бы искупать дочку. Эти непонятные чувство ЛЕНИ И УСТАЛОСТИ, они так похожи и я их все время путаюсь ленивая я или уставшая?😅
P.S Про физиотерапию напишу отдельный пост.