Всем добрейшего утра и отличных выходных.
После вчерашних вечерних суши, сегодня +1 кг 67 кг😬 Я это знаю
давно,что от риса заливает. Интересно за сколько дней уйдёт?🤔
Появилось желание ежедневно взвешиваться чтобы следить за этим
процессом.
Методисты пишут что нет смысла каждый день контролить, т.к.
организм сложная штука и вес может гулять вверх-вниз (и это
нормально!). А у девочек еще и от женских циклов. Главное -
динамика на графике длиной месяц. Динамика вверх, или вниз, или на
месте...
Alexey
Buchakow, я уже давно давно в весе 66-67 после 2 родов,организм
привык редко когда было 64.5 когда рацион урезала дискомфорт.
Просто интересно проследить за организмом за сколько времени вода
уйдёт вот и все!
В Новый год ела запрещенку и употребляла алкоголь 1, 5 дней...потом
ещё на каникулах один ужин.с алкоголем...разница которая была между
31 декабря и 3 января уходила 24!!!!!!!дня..правда я не
экстремалила с мочегонными, солью и т.д))))))))))))))))