Всем привет!
После моего небольшого отвеса 5,11,21 были
насыщенные выходные, много мероприятий 3 дня подряд а потом и КД
пришли. Думаю, что привес скорее всего вернулся не знаю на
сколько. Продолжаю вести дневники, мелькать в ленте. Со спортом я
как то свосем разладила, сейчас пью таблетки 20 дней Brexin от боли
в мышцах шеи. Шея пока не болит, даже по утрам. Посмотрим что
будет когда закончу их пить, если боли вернуться.
Нужно потихонечку возвращаться к вечерним тренировкам, хотя бы
делать планку и просто приседать. ЦЕЛЬ прийти к желаемому весу
62-63 КГ , иду потихоньку. Пока ещё не ощущаю этого чувства
лёгкости смотря на отражения своё в зеркале. На работе вроде
учусь, отвыкаю трескать быстрые углеводы. Стараюсь готовить и
приносить на работу полноценный обед полный витаминов.
Про фоточки из Кейсарии не забыла, помню девочки,кто
просил, у меня есть сумашедшая идея, есть 2 костюма греческий и
римский образ,в Израиле ещё тепло 20+ можно будет нафоткаться и
сделать красочный клип. Как сделаю обязательно поделюсь
здесь.
Нужно успеть до конца месяца

