БОЛИ В ШЕЕ,СНОВА ВЕРНУЛИСЬ :(

У меня схватило шею,мышцы,со вчерашнего дня. Это ужасная боль,как будто кол в шею вбили. Уже писала что у меня хроника с 2019 года после аварии что была. Ну,вот не знаю или просто мышцы ослабли, старею,или действительно последствия после аварии. Каждые 2,5-3 месяца у меня должно схватить шею.Еще недавно сделала прививку от ковида уже третью и спустя неделю вот что произошло с шеей. Причем в этот раз за неделю 2 раза она болела в первый раз прошла быстро за пару дней, а во второй, со вчера просто невозможно болит. Мажу мазями,пью обезболивающие таблетки,в голове плохие мысли. Не надо б
было колоться,все из за того что бы отпуск поехать и в карантине потом не сидеть неделю по возвращению Глупо я сделала, глупо.
А может это все стечение обстоятельств и оно к другому не стоит приписывать,после первой и второй прививки нечего не было.
Как все пройдет начну серьезно заниматься упражнениями спины и шея укреплять их.