Блог
Войти
Jakonda-2025-Израиль
Блог Кулинарная книга База продуктов
Jakonda-2025-Израиль
06.01.2021 21:50

Как вести это упражнение ?

Всем привет.
Подскажите пожалуйста,как внести это упражнение в дневник тренировок?

 1 
 5
Галин@ 06.01.2021 21:53
Тяга одной гантели в наклоне.
Галин@ 06.01.2021 21:55
Oleg, Какое интересное упражнение)))))))
Oleg 06.01.2021 22:06
Галин@, дрогнула рука... не тудой написал
Галин@ 06.01.2021 22:13
Oleg, Я теперь каждый раз, когда буду это делать, буду вспоминать, что это "нищак с красны обортищем"))) Вы сделали мой вечер)
Jakonda-2025-Израиль 07.01.2021 21:55
Галин@, спасибо
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность: 1062 кКал
Витамины и минералы: 80%
Катерина
2025-08-02
Калорийность: 1141 кКал
Витамины и минералы: 81%
Елена
2025-08-17
Калорийность: 1170 кКал
Витамины и минералы: 82%
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
14 560
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3 120
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3 115
Новые рецепты
Мусака на противне из баклажан
Автор Марина ИМТ=24,1
151.6
15.3
8.4
3.2
6
4 8
Риет с кетой
Автор Светланушка
79.4
8.1
2.6
5.2
15
2 3
Рагу с куриным фаршем
Автор Екатерина
53.6
6.3
1.1
4.5
0
1 0