7 МАРТА НАСЫЩЕННЫЙ ДЕНЬ Сегодня закончился МАРАФОН...

7 МАРТА НАСЫЩЕННЫЙ ДЕНЬ
Сегодня закончился МАРАФОН на КЕТО.
Я попробовала но мне не подошло.
Я ОБЖОРА мне надо есть каждые 2-3 часа и ФИГАЧИТЬ СПОРТ МАМА НЕ ГОРЮЙ, тогда будет результат!
По результатам ДО и ПОСЛЕ, визуально нечего не изменилось, бедра немного похудели на пару см.
Но этого не видно, вес остался тот же 67.5
Сегодня было 2 мероприятия "Русская Народная вечеринка" день рождения подруги,делюсь фоточками,немного https://www.instagram.com/p/B9ccY9LJJdz/?igshid=mmyw3ssuz0lu
Там,я чуть не потеряла свое обручальное кольцо,оно слетело с пальца,когда занималась подготовкой и организацией вечеринки,слава Богу кольцо нашёл наш друг. Так вот, я все-таки думаю,не похудела по весам и объёмам,но колца с пальцев слетают,что это? Изменилось качество тела?
Потом "С корабля на бал" поехали в ресторан отмечать годовщину свадьбы свекров 40 лет.
С завтрашнего дня начинаю искать новые решения своей проблемы похудения. Опыта стало еще больше,главное правильно теперь спланировать тренировки кардио и силовые,О да! Возвращаюсь к ним. В это раз я не уступлю,муж грозился вместе со мной заняться этим делом,если начнём планировать тренировки вместе, уверена в успехе. Он у меня на все руки мастер,
P.S Немного фото с ресторана у моря в Кейсарии,наше семейство.