Вчера зажорец к вечеру напал. Все началось с баран...

Вчера зажорец к вечеру напал. Все началось с баранки перед плаванием сына,наверно из за нервов, дети не спокойны были ныли и ссорились между собой.
Потом еще орехов навернула с чаем лимоном и немного меда,и пару карамелек,но это не внесла уже.
Нельзя мне нервничать и расстраиваться,но как это сделать?
А сегодня с утра моя фантазия исчезла куда-то,всё что ела с начала недели закончилась и надоело уже,то что осталась. Сегодня дневник без планирования особого,но на работу успела собрать еду,вроде будет норм.
P.S Вчерашний обед