Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе с молоком 3% |
208
|
58 | 2.7 | 2.5 | 6.2 |
Вода |
416
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Печенье с шоколадным кремом |
20
|
97.2 | 1.2 | 5 | 11.8 |
Мандарин |
154
|
58.5 | 1.2 | 0.3 | 11.5 |
Итого | 798 | 213 | 5 | 7 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Листья бейби |
35
|
9.5 | 0.9 | 0.2 | 1.3 |
Кубанский Ржаной Деревенский хлебушек |
83
|
156 | 8.9 | 0 | 34 |
Сырок творожный, особый |
24
|
55.7 | 2.9 | 4 | 2.3 |
Авокадо, сырые, все продовольственные сорта |
60
|
96 | 1.2 | 8.8 | 5.1 |
Яйцо куриное вареное (вкрутую) |
60
|
95.2 | 7.7 | 7 | 0.4 |
Итого | 262 | 412 | 21 | 19 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Листья бейби |
45
|
12.2 | 1.2 | 0.3 | 1.7 |
Рыба Амнун |
130
|
157.3 | 24.7 | 6.5 | 0 |
Каша гречневая из крупы ядрица по 1-278 |
60
|
60.6 | 1.8 | 2 | 8.8 |
Перец сладкий, желтый, сырой |
60
|
16.2 | 0.6 | 0.1 | 3.8 |
Итого | 295 | 246 | 28 | 8 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хурма |
164
|
109.9 | 0.8 | 0.7 | 25.1 |
Итого | 164 | 109 | 0 | 0 | 25 |
Итого за день | 1519 | 982 | 55 | 37 | 112 |