Дневник питания за 09.07.2018

Первые результаты с мзр/Новая тренировка с махами/Монтаж клипов -мое творчество в заморозке из за нехватки времени.

Итак поехали....
Всем привет.
Сократив углеводы с 200＋ до 155 гр результат не заставил себя долго ждать. И на весах уже 67.1 Знаю,что водички много ушло. Вторая неделя эксперемента на пп не сильно получается,не много сладкого все таки ем,как ни крути.
В конце недели прсмотрим на очередные результаты.

В прошлый четверг сделала новую тренировку с махами на ноги по рекомендации Элеоноры,и действительно,очень энергозатратно пропотела!
Пару упражнений,думаю,что делала не правильно,зашагивание на ступень поочередно с гантелыми и поднятием рук вверх.

Вечеринка "Новоселье" прошла на Ура у друзей,как всегда всем очень понравилось,и теперь у меня дилемма,когда монтировать видео ролик,хочется все побыстрей сделать и уже пустить в рекламу.С основной работой 8-ми часовой,с заботами о малышне и по дому,занятием спорта,совсем не остается времени на любимое творчество.
Хотела бы спросить,кто любит заниматься монтажем видео и фото,сколько у вас времени берет,что бы все завершить до идеала？ У меня в задумке 4 клипа с разных вечеринок,и тут просто не реально найти время на них всех.
Тут надо жертвовать или спортом или вечерами за компьютером.

Буду рада услышать ваши отзывы.
Напишу попозже пост отдельно о вечеринке,как все прошло ,было очень смешно,все образы получились такими как я их и представляла сделать.