Без темы...

Всем привет!

За 3.5 месяца беремености +4 кг  не много перебрала, по графику должна весить 66,2-66,5 а я 69.
Вот так перестала калории тщательно считать и взвешивать и вот пожалусто результат. 
Надо брать себе в руки всё считать и взвешивать и переставать ЖРАТЬ (изините за грубость) всякий сладкий МУСОР что порой довольно часто хочется  но от него никакой пользы.
Надо во вторую беременость набрать на много меньше чем в первую что бы потом легче было сбросить.
И стараться есть как можно больше здоровой и полезной пищи.
И вчера как прилежная девочка приготовила ЖАРКОЕ, всё заранее взвесила и записала, калорийность получилось бешенная, ну что поделать уложилась в коридор калорийности на сегодня.Мне бы ещё рейтинг повысить для отображения витаминчиков было бы здорово.

Что касается этой пятницы, Д.Р нашего друга, то прошла моя "вечеринка Викингов"не совсем как я её себе представляла. Как обычно друзья все опоздали, в парке стемнело и так мы не во что и не поиграли то что я подготовила. НО вот фотки получилось не плохие весёленькие хоть и в полумраке.
В общем заявила именнинику, пусть не обижается это моя последняя инциатива и что касается шашлыков то больше мы с мужем не напригаемся а то муж  вечно у мангала весь вечер а я со совими конкурсами мечусь, которые никому не нужны.

Но, вот знаете с этой недели у меня такое облегчение на душе, отгуляли Викинг вечеринку, и теперь возьму длинную паузу с вечеринками.
А то у меня много сил было потрачина на подготовку к этой вечеринке и всё зря. Обидно!
 Буду заниматься с сыночком английским, дааа меня осинило   
 ему 3.5 года я сним говорю на английском по немножку, меня он не совсем понимает но улыбается а когда слова повторяет то вообще обхохочишься,домом заниматься порядки наводить, родными.
У меня с этой недели 2 триместер пойдёт хочу потихонечку возвращаться к спорту, буду делать дома не большие тренировочки, ходьбу на месте, упражнения на бёдра. У меня живота как такового нет а бёдра увеличились заметно очень. Я помню что в первую беременость во втором триместе даже в спорт зал записалась и занималась почти до самого конца.