Дневник питания и тренировок за 03.01.2017

Всем привет! И  с Новым Годом!
Хочу сделать чисто-сердечное признание
Я ПОПРАВИЛАСЬ!!!!
За  последние три недели после 9 декабря дня рождения мужа +3 кг
Плакали мои 63,5 кг и моё чёрное-мини-секси платье в котором я блестала на вечеринка мужа
ЗАЧЕМ? ЗА ЧТО? Я себя так наказала,точнее своё тело!
После Оскар вечеринки я была полностью поглащена своим творчеством, монтажём фильма с вечеринки. Спорт сократила до однога раза в неделю и налеглась на сладкое и мучное! И результат не стал себя долго ждать, в другую сторону, плохую.....
Перед Новы Годом я всё-таки решилась на это,я взвесилась и весы мне показали страшную,дьявольскую цифру 66,6  О Боже! Такого я себе не представляла, ну думала до 65 дойду, но что бы пересечь цифру 65 этого я даже не представляла.
И представте с каким настроением я встречала Новый Год!? В принципе прошло всё не плохо в кругу семьи мужа, я сделала не большую программу родителям, они угадывали свои подарки пантомимой, было очень весело и смешно!
Всё прошло нормально кроме зажоров!

И я до сих пор не могу остановиться, вчера первый день вышла на работу после праздника, составила прилежное меню,(как и сегодня примерно тоже самое) курогрудь,овощи творог, всё как надо и БАЦ, печеньки на работе меня снова соблазнили.

А вечером всё закончилось чаяпитием с шоколадными конфетами....

Я не понимаю что происходит в моём мозгу,я хочу перестать есть ВЕСЬ этот "мусор", не нужные калории для моего организма,но как только  дело доходит до этого и я всё вижу ЭТО, как ПЕЛЕНА на глаза. Пока не "добью" всё не успокоюсь.
И со спортом у меня ДЕЛА ПЛОХИ, как то мы разладили с ним, по вечерам очень часто чуствую усталость. ( И я ещё не в интересном положении )
А самое страшное что могло случиться на Новый Год, это то что мы остались без машины, она сломалась,провода,компьютер полетел. В общем машине 16 лет, пришло её  время,менять на новую.
И это неделя у меня очень ЖЁСТКАЯ, добираюсь на работу со знакомым,который меня рано забирает в 6,00 мы уже в дороге, (а на работе ещё переезд на новое место),в конце недели муж уезжает с другом на лыжах кататься, сделал себе заранее подарок на день рождения и Новый Год, а ко мне мама приезжает на праздники. И всё это происходит без машины очень тяжело. У нас КВЕСТ-недельный головоломка, мы зависим от транспортных средст,прямые электрички в аэропорт в день отъезда и приезда не работают,и как забрать ребёнка с садика в четверг?Всё выпадает на четверг, не знаю как пережить его,Ведь он так близко!
 Дай Бог что б машину починили до этого времени. Когда привыкаешь к чему-то а потом резко этого нет, то очень тяжело перестроиться на другой образ жизни.
В нашей ХадЫре-Хацапетовки тяжко с общественным транспортом, он есть, но его маршруты не совсем удабные,что бы добраться с одного конца города до другого нужно ехать с пересадкой.А этой ХадЭРЫ то РАЗ ДВА и обчёлся.
А сейчас ХОЛОД,СЛЯКОТЬ,ДОЖДЬ, Брррр... 

P.S Я вот думаю может какие-т тренинги пройти, погулить что-то. Как покончить роман со сладким и мучным и что бы подружиться сново со СПОРТОМ.Может кто-то может подсказать что-то?
Просто когда косячишь весь день, под вечер нет ни какого желания ногами махать,Всё ровно безрезультатно!