Нужно ли меня вес в настройках при похудение?

Всем привет!
Появился вопрос, нужно ли меня в настройках вес при похудении или только вписывать в измерения, а в настройках оставлять максимальный вес с которого начинали худеть?
Просто от изменения веса в настройках, очень сильно меняется коридор калорийности, в моём случае не очень а вот у мужа разница огромная!
Подстакиже кто-нибудь!

Ульянка 01.08.2016 11:23

Я заношу новый вес в личных данных на всякий случай, "картина" немного меняется)

Svetlana &&& 01.08.2016 11:26

Ульянка *, И Как Часто Вы данные меняете

Светалина 01.08.2016 11:28

Я меняю 1 раз в неделю, ведь расчет калорий необходимо учитывать для текущего веса))

Ульянка 01.08.2016 11:30

Svetlana &&&, раз в месяц где-то. Но у меня почти ничего не меняется. т.к. я поставила группу неработающие, и вес уходит сильно помаленьку (1,5 кг в месяц)

Svetlana &&& 01.08.2016 11:33

Ульянка *, спасибо. А то я как поставила и не меняю ничего. Правда и вес стоит на месте.

Нина Гвоздева 01.08.2016 11:35

Достаточно указывать текущий вес в разделе "Вес и измерения". Калькулятор ориентируется на показания в этом разделе.

Людмилка 01.08.2016 11:37

Пока не достигла цели меняла вес только в таблице вес и измерения, там показатели меняются ,но не сильно. В настройках поменяла только после достижения основной цели это -15 кг и поставила поддержание. Пока на поддержании с осени пойду на второй этап похудения.

Jakonda-2025-Израиль 01.08.2016 11:39

Нина Гвоздева, интересно спросить об это у разрабодчикаСветлана, я тоже меняю раз в неделю но теперь вопрос где именно менять в настройках или измерениях?

Светалина 01.08.2016 11:52

Larisa Morozova (Markova), я меняю и там и там. Скажу из опыта, при разнице в весе в 10 кг величина основного обмена уменьшилась с 1340 ккал до 1259 ккал))

Сергей Ядров 01.08.2016 12:00

Достаточно указывать текущий вес в разделе "Вес и измерения". Дневник питания ориентируется на показания в этом разделе.

Jakonda-2025-Израиль 01.08.2016 12:23

Сергей Ядров, спасибо огромное! Дарю цветочек

Наталья 01.08.2016 13:39

Larisa Morozova (Markova), разработчики уже отвечали на этот вопрос,

Нина Гвоздева

все верно написала

мария мария 01.08.2016 15:10

Нина Гвоздева, Сергей Ядров, те начальные настройки можно совсем не менять, а только изменения заносить в вес и измерения?

Нина Гвоздева 01.08.2016 15:14

мария мария, да!

мария мария 01.08.2016 15:18

Нина Гвоздева, спасибо за ответ, так и думала, но периодически сомнения возникали, тк пока ничего не изменилось в кбжу, хотя вес поменьше стал

Маша Иванова 01.08.2016 15:21

мария мария написал:
начальные настройки можно совсем не менять

они для того и названы начальными) а то получается, что каждый день начинаете как в первый раз)

Нина Гвоздева 01.08.2016 15:28

мария мария, у меня норма ккал в сутки (без учёта физо) стала меняться, когда ИМТ стал 25 (это я по своим весам обратила внимание), а до этого стоял как в первый день назначили, хотя я и 10 кг уже скинула. Тоже такие вопросы как у Вас возникали!