МОЙ МОТИВИРУЮЩИЙ пост

С 18 мая - прогресс по транфсформации тела продолжается.
Это же надо всего лишь за 2 первых дня при чистом питание и ежедневном спорте у меня уже виден результат в зеркале и это КЛЁВО.
Теперь я посвящаю тренировкам намного меньше времени всего лишь 15 минут в день благодаря приложению seven, оно чудесно!!!! НО ЕЖЕДНЕВНО без прогулов и это видно в зеркале. А так же я делаю регулярно массаж банкой после душа с маслом от "ушей".
Наверно я уже спустилась вновь до 62 кг а может даже и меньше. Но теперь для меня не важен вес, МНЕ ВАЖНО убрать ЖИР с бёдер, галифе отложенное с годов юности - которое единственное что раздражает меня в моём тело, уже и рельеф красивые вырисовывает на животе и руки подкачались стали упругие а вот с бёдрами беда.
Но я не отчаиваюсь,набралась терпения и иду потихоньку к своей цели, когда уйдёт жир с бёдр "подушки сдуются" тогда и вес уйдёт я в этом уверена!!!
За эти выходные произошло много хороших вещей мотивирующих меня: сделано несколько не плохих фотографий с хорошими результатами,куплены штаны-стрейч 34 размера,моя попа влезла в них УРА!!!Оболденно красивого цвета зелёно-берюзовой волны,встреча с подругой с которой давно не виделись и прекрасно погуляли в эту субботу по набережной Тель Авива!
А ещё я теперь приседаю на работе перед каждым приёмом пищи по 50 раз а у меня их целых 3))
Моя ближайшая цель - Взвеситься только 3 июня,перед поездкой с друзьями на рыбалку,намечается большая тусовка в этот раз))